午後から晴れた

ので、少し走った。
１１キロ。

今月８８キロ。

降り出す前に

今にも降り出しそうだが、なんだかんだで一日もったね。
で、７キロで焼き鳥買って、＋1キロw


今月７７キロ。

夜は涼しい

ココ数日、体が重く、調子が良くないので、無理せず５キロだけ。
といざ走ってみるとなんだか体が軽い。
１２キロ走れたw

タイムもココ最近の中では良い方。
今月６９キロ。

カラッと

乾燥して昨日より過ごしやすい。
が、走ると昨日より体がおもーーーい。。
１０キロ。

蒸す日

べたべたで南風が凄い。
降ってくる前に走るも酷い強風。

今月、４６キロ。