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裏黒RUN

RUNの覚え書き

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何があった訳ではないけど、、(笑)
今日は比較的涼しかったため
10キロに挑戦しました。
右足しびれっぱ。。

死ぬかと思ったw
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無題

あ。なにげに悔しい(笑)
ふっ。。
いいもん。
ふふふw

ここからは本音。
すげえ!やったねー!!
ボクには当分無理やけど、
そのうち10Km目指して頑張ります。

無題

興奮して↑名前書き忘れたばいw

無題

おおお、すごい!!
もう10キロですかっ!!!
私は阿蘇以来まだ一度も10キロなんて走ってない。(--);
で、足がしびれるって、大丈夫ですか?
痛いのは大して問題ない(笑)けど、しびれはちょっと心配。

独り言:なんか某3人で張り合ってないですか?

いいの、私は無理しないでマイペースで行きますわ。
でも、ホントは結構刺激されてますう。ぅぅぅ

無題

おお~っ!早くも10キロ!! しかも毎日続けてるのがすごいっ!!

わたしは飽きっぽいので気が向いたときしか走りませんが、やっぱ10キロ走がメインです。しかもとっぷり日が暮れた稽古の後なので闇の中を一人黙々と走るのよぉ~ふふふ(* ̄m ̄) 

足のしびれ心配ですね(>_<) 私だったら1週間くらい足腰休ませちゃうとこですけど。

ろこおさん

どもども。
本音の部分が素直にありがとうございます!
ろこおさんのおかげですげー刺激になっております。

が、お互いに本当に無理しないで長く続けて行きましょうね。

ワタシも10キロは10回に一度でいいや(笑)

バニーJ さん

↑に書いた通り。10キロはまだワタシには早いみたい
(^^;;;)
張り合ってはないつもりだけど、、、
けどけど、刺激をイロイロもらっております。
あ。もちろんバニーJさんにもですよんw
師匠と呼ばせていただきますのでw

でで、お騒がせしております「右足のしびれ」ですが。
コレ、寝てても、普通に立ってても、歩いても痺れてますのでw
右側のお尻→腿→ふくらはぎ
とコレは座骨神経痛ですね。
お医者には何度か診てもらったところ
「腹筋と背筋を付けて補うしかないですね」
と大して心配されてないので大した問題ではないのでしょう(笑)
なので腹筋、背筋をつけるべく走って走って走り込みたいと思います!


はなそらママさん

おお!ママさんは10キロコース常習者だったのですね!
すごいなーー。
10キロって長いよねー。全然到達しないの(爆)
参ったよw
でで、ご心配頂きありがとうございます。
右足のしびれの件ですが、
コレ、寝てても、普通に立ってても、歩いても痺れてますのでw
以下同文(笑)

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