やっと100キロ

やっとこ今月100キロ突破。

夕べ、短時間でも嵐のように雨が降ったので今朝はまだ気持ちがよかった。

調子に乗って夜も10キロ。


明日は走らないような気がするw

7/25

昨日25日。
走ってみたw
やっぱ暑い。

５キロ。

朝ラン

っていっても既に３０℃超え。
足重いし、
４キロで挫折。

でも、悔しかったので夜も走った。

が、やはり熱帯夜。

7.5キロ

真夏です

久しぶりにアスパ湘南。
に午後三時。
どぴーかん。
海沿いを走るも浜は既に夏真っ盛り。
海の家に海水浴客、バーベキュー、サーファー。
人たくさん。
あー、本当に夏なんだなぁ。
そんな中を黙々と走る我々オヤジ達。。
うーん。暑い。

13キロ。
帰りに皆でビールで乾杯！
うん。楽しかった。

暑い。。。

日が暮れてから軽く７キロ。

明日から３０℃超えの日々が続きそうです。
いよいよ夏。