さて

相変わらず走ってないのですが。。W
相変わらずの猛暑。
去年の今頃の写真見たんだけど、昼間に犬連れて歩いてましたから。
今、犬なんて暑くて死んじゃいますよ。
んじゃ、夏バテしてるか？というとそういうことは全く無く。。

３キロ太ってしまった。。

太るのはあっという間だなw

さて痩せないと。

9月になりました

が、看護にかまけて走っておりません。
暑いし、、、
ここ、二三日、は朝方まで４時間位はベッドで寝ててくれたのですが、
今日になってまた１、２時間ごとに起きだしてトイレに行ってます。
しかーも、現在、リビングで私の隣で座っておりますw
昼夜がわからなくなってしまったのでしょうか？
まぁ、昼間あんだけ寝てれば夜だって寝れなくはなるわな。
つか、寝たいw
ので、おとーさんに今の時間を訊いてみました。
時計を見て「１時４５分だよ」
お。読めてるね。
「寝ないの？」と訊くと「まだ夕方になってないからね〜」
ああああああ。
夜中の１時４５分でつ。
寝ましょう、おとーさん。。
「あぁ、夜中か、アナタ寝なさい」って。
おとーさんが起きてると寝れないでしょ？
「おとーさん朝まで寝ましょうね」
と今、ベッドに連れて行きましたw


が、そうは言っても、やはり３時にトイレに起きてきました（泣）
そして夜は更けて行くのであったw

↓とは言っても

サボり過ぎではなかろうか？
久しぶりに涼しいので走ろうかと思うも
ちっともその気にならない気持ちの根元をグイグイしごいて無理矢理RUN。
途中何度も気持ちが折れそうになりつつ10キロ。

今月、まだ74.88キロ

ご無沙汰してます

久しぶりに走る。

7キロ。
実は、夜、１〜２時間ごとに歩行器を使いトイレに行く義父の世話（おしりふき＆おむつ取り替え）の世話がねー。
朝までぐっすり寝てくれればいいんだけどね〜〜。
いや、放っておくと、ベッドから落っこちて起き上がれないでいたり、どっかで転んでおき上がれないでいたり、で、その上、あちこちんこまみれになること必至なので
寝てははいられないのだ。

で、義父の寝室の隣のリビングに自分のPCまで持ち込んで朝まで仮眠生活。
まとまって４時間以上は寝れないでいるので、疲れが取れないでいる。
朝の４時にはmicaと交代をしているのだが、そのmicaも物音でゆっくり寝れてないのが現状。
このままでは共倒れしてしまうので、今日、２泊三日のお泊まりの施設の契約もしてきた。

義父は昼夜関係なく寝たり起きたりである。
少しは動かないと、ドンドン歩けなくなるよ。と言っても聞く耳持たずである。
先日の大観山RUNだって、家がこんな状態でよくマラソンなんてできるね。
と実は大ひんしゅくであった。
当たり前か。
それでもやらせてくれるmicaに感謝。

あ。介護愚痴ブログになってしまったw

そんな訳で今日も朝の４時まで寝たり起きたりするわけである。

すっかり遅くなったが

日曜日、大観山頂上を総勢15名で臨む。
幸い、薄曇りの天気。
さ！走るぞ！
緊張のあまり、ipodのスイッチを入れ忘れるw
それでも汗だく。いやぁ、登っても登っても頂上に着かない。

やっと頂上。
嬉しさのあまりipodを切り忘れるW

標高1011メートル。14，8キロ。
眼下に富士山が見える。感激。
みんなで記念写真撮ったり、しばし休憩した後、あとは下る。

コレがみんな早い早い！
あっという間に誰も見えなくなってしまった。
ワタシはと言うと、、、
腰だのヒザだのがかなりキてますw
足に車輪がついていたらばどれほど楽でしょうw
それでもなんとか完走！

ゴールしたらソコに待ってたのはミユキさんが作ってくれたおにぎりと、とうもろこし！。
サイコーの一日でした。